하체 비만 탈출

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작성자근육만두 조회 4회 작성일 2021-04-17 15:31:18 댓글 0

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하체비만 탈출을 위해 꼭! 알아야 하는 '5가지 방법'

#다이어트 #하체비만 #하체부종

안녕하세요 다이어트 친구 빼린이 입니다.
오늘은 다이어터분들 중 정말 많은 분들이 고민하시는 부위인 하체!
유난히 어렸을 때부터 튼실했던 우리의 하체... 정말 '하비' 탈출하고 싶은데
마음처럼 잘 안되셨을 거예요ㅠㅠ. 하체비만의 원인은 무엇인지 파악하면서
유형별 하체비만 탈출법을 준비했습니다. 영상 보시고 하체비만 꼭 탈출하기!


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Kevin MacLeod의 Fig Leaf Rag은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)에 따라 라이선스가 부여됩니다.
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100701
아티스트: http://incompetech.com/

[저도 하체비만이였어요]다이어터 의사가 말하는 하체비만 탈출 꿀팁

안녕하세요 닥터스키니 최보윤입니다

여러분 ‘하비’ 가 뭔지 아시나요?
hobby ‘취미‘를 말하는 건 아니구요, 체형쪽에 관심이있으신 분들은 아실 거 같습니다 ’하체비만‘ 을 하비라고 하죠⭐

저도 20대까지는 하체가 튼실한 하비였습니다
물론 지금은 비만클리닉 원장으로써 열심히 관리하고 있습니다

여름전에 관리를 해야겟죠?

오늘은 하체비만 탈출을 위해서 꼭 하지 말아야 할 best3에 대해 알아보도록 하겠습니다


모두들 예뻐질 준비 되셨나요? ✨


질문사항은 댓글로 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다

몸과 마음이 건강해지는 그날까지 오늘도 파이팅하겠습니다

오늘 영상도 시청해주셔서 감사합니다!

#다이어트 #몸매관리 #하체비만
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다리 라인이 달라지는 빠지는 하체 비만 탈출 스트레칭 다이어트 운동 | 골반 교정과 부종 제거를 한번에

➰운동시작 0:23

안녕하세요, 발레테라핏입니다:)
오늘은 [무조건 살 빠지는 전신 다이어트 운동 프로그램] DAY 4 을 준비했어요.
앞벅지부터 골반 교정, 종아리까지 하체 중심으로 스트레칭 해볼게요.
중간에 포기하지 말고 우리 끝까지 함께 달려보아요❤️

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Castle in the sky by ROFEU https://soundcloud.com/ruslan-delion
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/rofeu-castle-in-the-sky
Music promoted by Audio Library

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Track Info:

Title: Castle in the sky by Rofeu
Genre and Mood: Dance \u0026 Electronic + Bright

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Track: Lovesight — DayFox [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:

Free Download / Stream: https://alplus.io/lovesight
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Track Info:

Title: Lovesight by DayFox
Genre and Mood: Dance \u0026 Electronic + Romantic
License: Royalty-free music for YouTube, Facebook and Instagram videos giving the appropriate credit.

발레테라핏를 만나면 라인이 달라집니다
#다이어트운동 #하체스트레칭 #홈트레이닝
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